حظك اليوم الإثنين 10/5/2021 وتوقعات الأبراج على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى
برج السرطان
على الصعيد المهنى
ضغوطات العمل لن تنتهي إذا كنت تركز طوال الوقت على الكثير من التفاصيل، فلا وقت للإنهيار، لذا تابع عملك عن كثب وابدع فيه، فأنت على موعد مع الكثير من المفاجآت السارة القادمة.
على الصعيد العاطفى
لا تحاول إثبات نواياك أمام من تحب، فمن يحبك حقاً يخلق لك ألف عذر عن حالتك النفسية التي تمر بها هذه الأيام، فاجعل من الحياة العاطفية منفذ لك، لكي تستمد منها التفاؤل، ولا تجعل المشكلات تسيطر على علاقتكما قدر المستطاع.
على الصعيد الصحى
لا تهمل صحتك وحاول أن تجري فحوصات طبية بشكل دوري ومنتظم، خاصة عند الشعور بالتعب أو الإرهاق، ولا تجازف بالذهاب لأي مكان وأنت في حالة نفسية سيئة لأن ذلك سيعكس صورة ليست جيدة عنك.
برج الثور
على الصعيد المهنى
هناك الكثير من الخطط المهنية التي يجب التركيز جيداً قبل تنفيذها، فقط لا تندفع واعمل في صمت ولا تجعل أفكارك على المشاع يعلم عنها جميع أصدقائك، واجعل لنفسك جزء من الخصوصية ولو قليلاً.
على الصعيد العاطفى
لا تجعل جلوسك في المنزل أمرًا كئيبًا، وانشر الفرح والسعادة وأنت تجلس مع من تحب، فشريك حياتك له عليك حق، ويجب عليك احترامه وتقديره معنوياً بشكلٍ كافٍ.
على الصعيد الصحى
قلل من تناول اللحوم المصنعة والمنتجات مجهولة المصدر، وحاول أن تعمل على مقاطعتها بشكل قاطع وحازم، هذه المنتجات ستكون سبباً في أزماتك الصحية القادمة، وقم باستبدالها باللحوم البلدية والفواكه والخضراوات التي تهمل تناولهم على مدار اليوم.
برج الحمل
على الصعيد المهنى
تحتاج إلى الالتزام بمواعيد العمل بعد أيام من الاستهتار والتأخير المتكرر، وهو ما أصاب مديرك بالضيق منك، وربما تتعرض إلى عقوبات أو خصومات إذا تكرر الأمر، لذلك حاول أن تكون منضبطًا تجاه مواعيد العمل.
على الصعيد العاطفى
أنت في حاجة إلى الحب بعد فترة طويلة أغلقت فيها قلبك تجاه أي محاولات لاقتحامه، لكن عليك الآن التفكير في الأمر جيدًا، ومنح نفسك فرصة لتعيش تجربة قد تغير حياتك إلى الأفضل.
على الصعيد الصحى
تعانى من زيادة ملحوظة في الوزن بسبب إقبالك على الأكلات عالية السعرات الحرارية والتي تسبب السمنة، لذلك واظب على ممارسة التمارين الرياضية، مع الابتعاد عن هذا النوع من الطعام غير الصحي.
برج القوس
على الصعيد المهنى
تبحث عن عمل جديد بعد فترة من التوتر في عملك الحالي، تلك الحالة التي ساهمت في تراجع مستواك بشكل ملحوظ، لذلك إذا كان ترك العمل هو الحل فلا تتردد، وابدأ من جديد في مكان آخر.
على الصعيد العاطفى
تحتاج إلى الاهتمام بشريك حياتك بعد فترة من الإهمال بسبب ظروف العمل، لذلك يمكنكما الحصول على إجازة للاستجمام معًا، للتخلص من الضغوط.
على الصعيد الصحى
حاول أن تلتزم بالإجراءات الاحترازية التي تحميك من مخاطر العدوى، خاصة في الأماكن العامة والمزدحمة.
برج الجدى
على الصعيد المهنى
يجب أن تفكر جيداً حتى تكتشف أسباب المشكلة التى تعرض لها فى عملك، وتحاول أن تحلها، حتى لا تكبر وتتسبب فى وقوع خسائر ومشاكل أخرى، تجعلك تشعر باليأس والإحباط أثناء عملك.
على الصعيد العاطفى
يجب أن تصدق شريك حياتك ولا تحاول أن تكذبه كلما تحدث، حتى لا تشعره بالإحراج وتجعله ينفر منك ويتجنب الحديث معك، مما يؤثر بشكل سلبى على علاقتكما، لذلك خذ حذرك.
على الصعيد الصحى
حاول أن تكثر من شرب الماء من وقت تناول وجبة الإفطار حتى تناول وجبة السحور، حتى تعوض حرمان جسمك من الماء طوال فترة الصيام وتشعر بالنشاط والحيوية.
برج الميزان
على الصعيد المهنى
حاول أن تعمل بجد خلال هذه الفترة، وتجدد من أدائك بين فترة وأخرى، حتى تتميز عن زملائك الآخرين، ولا تتوقف عند النقطة التى وصلت إليها، بل أسعى لتحقيق المزيد من النجاحات.
على الصعيد العاطفى
يجب أن تتواصل مع أقاربك ولا تتجاهلهم، حتى تشعر بالدفء العائلى والسعادة، مما يؤثر بشكل إيجابى على حياتك العائلية وعلاقتك بأطفالك وزوجتك وتصبح أقوى من أى وقت مضى.
على الصعيد الصحى
يجب أن تحرص على تنوع الأطعمة بالبرنامج الغذائى الذى تتبعه، حتى لا تشعر بالملل وتحافظ على رشاقتك، ولا تعود للسمنة التى كنت تعانى منها خلال الفترة الماضية.
برج العقرب
على الصعيد المهني
تنشغل عن عائلتك هذه الفترة بسب ضغط العمل، فحاول التخلص من التوتر الزائد قبل الخروج من مكان عملك، لتجد وقت لحل الخلافات الخاصة بحياتك العائلية، وستجد حلًا لمشكلة العمل فقط حاول.
على الصعيد العاطفي
قد تحدث خلافات مع شريك حياتك هذه الفترة، واليوم مناسبًا لإنهاء ذلك الخلاف، فلديك من الطاقة الإيجابية ما يجعلك قادرًا على حل المشكلات، فقط حاول وستستطيع، لذا لا تردد.
على الصعيد الصحي
أنت دائم الشكوى من وجع معدتك الفترة الماضية، فحاول التوقف عن العصبية لأنها تؤثر عليك بالسلب، وقد تكون سببًا أساسيًا في تعكير صفو معدتك، وإذا لم تشعر بالتحسن استشر طبيبك.
برج الحوت
على الصعيد المهني
المثالية الزائدة قد تضرك في مجال عملك، لذا عليك توخي الحذر مع من هم حولك، سواء كانوا زملاء أو رؤساء العمل، ولا تقتنع بكل كلمة، لأنه ليس بالضرورة أن يكونوا صادقين معك.
على الصعيد العاطفي
قد تتوتر الأمور اليوم بينك وبين الحبيب، وقد يأخذ كل طرف منكما حديث الآخر بشكل خاطئ، فلا تحزن، هذا وضع مؤقت نابع من ضغط معين تعرضتما له هذه الفترة، وستصبح الأمور أفضل، فقط تخطى هذه الفترة معه.
على الصعيد الصحي
تجنب تناول السكريات لأنها قد تحفظ طاقتك، أنت تعاني من الإرهاق النفسي اليوم، فحاول الحصول على أكبر قدر من الراحة، وتناول الوجبات الغذائية الصحية.
برج الجوزاء
على الصعيد المهني
اليوم ستجد ما تبحث عنه، المعلومة المفقودة التي تحل اللغز لديك ستكتشفها، واليوم مناسب لاستغلال طاقتك الإيجابية لإنجاز أكبر قدر من المهام المهنية التي تقع على عاتقك.
على الصعيد العاطفي
اليوم عليك حسم قرارك بشأن الاحتفاظ بالحبيب أو تركه يذهب، لكن عليك التأني في حسم هذا الأمر، كما توجد معايير في شريك الحياة عليك وضعها أمام عينك حتى تحسم أمرك.
على الصعيد الصحي
أنت دائم الشكوى من الصداع النصفي، وقد يكون ذلك بسبب التفكير الزائد، فحاول تقليل التفكير في كل الأمور في وقت واحد، لأنك ستشعر بالتشتت، فقط رتب أولوياتك.
برج العذراء
على الصعيد المهنى
فى الفترة الأخيرة لم يتعاون معك زملاؤك فى العمل بدافع الغيرة، لكن لا تندفع فى التعامل معهم، حتى لا يتم التلاعب بك، واعمل بجد حتى يصل مجهودك إلى رؤسائك، وقد تصل إليك أموال غير متوقعة.
على الصعيد العاطفى
تحتاج إلى تقديم بعض التنازلات لترضي شريك حياتك، فلا تدع كبريائك يؤثر على علاقتكما، وتأكد أن شريك حياتك قدم هو الآخر بعض التنازلات فى فترة من الفترات، وربما يكون فقط قد حان دورك للتنازل.
على الصعيد الصحى
لقد شارف شهر رمضان على الانتهاء، وقد تخليت عن نظامك الغذائى خلال هذا الشهر بسبب الولائم والعزائم، لكن عليك التخطيط لانقاص وزنك الزائد بإتباع نظام غذائى جيد وممارسة الكثير من التمارين الرياضية.
برج الأسد
على الصعيد المهنى
ستحظى بيوم جيد مع زملائك فى العمل اليوم، وستتطور علاقتك بالكثير منهم، وستحصل على دعمهم عند عرض أفكارك أمام رؤسائك، وقد تستطيع سداد ديون قديمة عليك.
على الصعيد العاطفى
اليوم مثالى لقضاء وقت رومانسى مع شريك حياتك، فحاول أن تخطط لمفاجأة له بعد أن انشغلت عنه طوال الفترة الماضية، وقد تقرران سويًا إتخاذ خطوة رسمية فى علاقتكما.
على الصعيد الصحى
أنت ملئ بالحماس لتغيير نمط حياتك الغذائى واتباع نظامًا صحيًا، وربما تتخذ قرار الإقلاع عن بعض العادات السيئة كالتدخين وتناول الوجبات السريعة، وسيكون التحدى الحقيقي بالنسبة لك هو الإلتزام بالروتين الذى وضعته لنفسك.
برج الدلو
على الصعيد المهنى
تتأثر حياتك المهنية ودخلك بسبب عوامل خارجية هذه الفترة، تحتاج إلى تكريس المزيد من وقتك وطاقتك لترتيب أمورك فى العمل، وسترى انعكاسًا إيجابيًا على حياتك المهنية وستعمل بشكل أفضل.
على الصعيد العاطفى
اعطى شريك حياتك فرصة ثانية، وسيحاول اليوم اصلاح أخطائه تجاهك ويتقرب منك، وربما يكون اليوم جيدًا للغفران والنسيان، لذا حاولا سويًا البدء من جديد ونسيان الماضى.
على الصعيد الصحى
لقد أرهقت جسدك بكثرة التمارين الرياضية، وقد تشعر بالخمول اليوم، وقد يتسبب فى بعض الآلام الطفيفة، لذا فإن ممارسة الرياضة أمرًا جيدًا، ولكن بإعتدال دون أن تقسو على جسدك.
