تحبين رياضة التنس لكن تجدينها صعبة؟ رياضة البادل قد تكون البديل الأسهل لكِ
رياضة البادل هي نوع جديد نسبيّاً من التنس يبدو وكأنه سوف يغزو العالم في السنوات المقبلة. يعتبر واحد من رياضات المضرب، ويُعدّ مزيجاً ما بين الاسكواش والتنس. لكن ما هي بالتحديد رياضة البادل، ما هي قواعدها؟ الإجابات على هذهالأسئلة وغيرها من التفاصيل تجدينها في ما يلي.
ما هي رياضة البادل؟
تجمع رياضة البادل بين العمل والمرح والتفاعل الاجتماعي، لذلك إنها تناسب جميع الأعمار والقدرات، وسهلة التعلم. اختُرعت من قِبل إنريكي كوركويرا هذه الرياضة في أكابولكو بالمكسيك في عام 1969. هي حاليّاً أكثر شعبية في بلدان أمريكا اللاتينية مثل الأرجنتين والمكسيك، وكذلك إسبانيا وأندورا. انتشرت بسرعة في جميع أنحاء أوروبا والقارات الأخرى، كما أنها وصلت إلى بعض البلاد العربية حيث بدأنا نلاحظ وجود ملاعب البادل في عدد من النوادي الرياضية الكبيرة. من بين المشاهير العرب الذين مارسوا هذه الرياضة، نذكر كارين وازن التي نشرت ستوري على حسابها الخاص على انستغرم، وفيديو قصير تعلن فيه أنها ذاهبة لممارسة رياضة البادل.
ما هي قواعد لعبة البادل؟
- يمكن أن يشارك فيها الرجال، النساء، الشباب، والشابات، للتنافس معاً، كما أنها مناسبة للصغار.
- يتم استخدام مضرب خاص للبادل، وكرة تشبه كرة التنس ولكنها منخفضة الضغط.
- يتم ممارسة لعبة البادل على ملعب حجمه 1/3 حجم ملعب التنس ولديه جدران من الزجاج.
- يتم لعبها بشكل مزدوج، أي أن كل فريق يحتوي على لاعبين. لكل فريق منطقة خاصة له، وتفصل شبكة المعلب بين المنطقتين مثل التنس تماماً.
- يمكن للكرة أن ترتد عن أي جدار، ولكن يمكنها أن تضرب الأرض مرة واحدة فقط قبل أن يتم دفعها باتجاه ملعب الخصم.
- يمكن تسجيل النقاط عندما ترتد الكرة مرتين في ملعب الخصم.
ما هي مميّزات ملعب البادل؟
- تبلغ مساحة الملعب 1/3 مساحة ملعب التنس.
- طول الملعب 20 متراً وعرضه 10 أمتار مع جدران خلفية زجاجية بارتفاع 3 أمتار، بينما تنتهي الجدران الجانبية الزجاجية بعد 4 أمتار.
- يمكن أن تكون الجدران مصنوعة من الزجاج أو بعض المواد الصلبة الأخرى، حتى المواد مثل الخرسانة إذا كان ذلك أسهل لبناء الحقل.
- يجب أن يكون باقي الحقل مغلق بشبكة معدنية بارتفاع 4 أمتار.
- في منتصف الملعب توجد شبكة تقسم الحقل إلى قسمين. ويبلغ أقصى ارتفاع لها في المنتصف 88 سم، وترتفع إلى 92 سم على كلا الجانبين.
- يوجد خط على بعد 3 أمتار من الجدار الخلفي، وهذا ما يمثّل منطقة الخدمة.
