ماذا لو إتبعت حمية غذائية صحية ؟؟؟؟؟
هل قيل لك أن الأطعمة ألغير صحية تسبب في نقص ألمناعة ومشاكل في ألعظام وألأسنان وألشعر والأظافر والقلب والكوليسترول و الضغط والسكر وتكيس المبايض وقد تؤثر نوعية طعامك على مزاجك وسعادتك وهرموناتك وسلامتك النفسية و ولياقتك ألبدنية .
ومعظم الأمراض والإضطرابات يتم علاجها في البداية عن طريق الأنظمة الصحية كفقر ألدم ونقص ألفيتامينات و ألتوحد و الروماتيزم وبالتحديد أوجاع المفاصل وحتى الإنجاب ..بالإضافة إلى كيفية ألسيطرة على الهرمونات وتوازنها وتحسين وظائفها في الجسد ,وعندما تكون هرمونات ألجسد تقوم بعملها بشكل جيد فأنت سيدتي سوف تتمتعين بأنوثة ملفتة وجسم جذاب ..
وللرجل أيضا إن كان
هرمون التستسترون يعمل بشكل جيد ويقوم بوظائفه سوف تظهر عليك ألملامح ألرجولية وسوف تبرز العضلات بشكل جميل جدا وننصح للمحافظة على هذه الهرمونات يجب ان تكونان ممارسين للرياضة ..
