#غذاء
-
صحة وبيئة
أغذية لتقوية المناعة في الشتاء
عند الإصابة بنزلة برد أو أنفلونزا، هناك العديد من النصائح التي تساهم في الشفاء بشكل أسرع، بسبب ما تحتوي من…
أكمل القراءة » -
صحة وبيئة
دراسة تكشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات
هناك قائمة طويلة من الأسباب لتجنب الأطعمة عالية السكر، وقد تضيف دراسة جديدة سببا آخر يتمثل بحصوات الكلى. وجد باحثون…
أكمل القراءة » -
صحة وبيئة
هذا النوع من “زيت الطبخ” تجنبوه فوراً
يتجاهل كثيرون نوع زيت الطهي، عند مراجعة النظام الغذائي في حياتهم، ويركزون على نوع الطعام الذي يتم طهيه، وهذا اعتقاد…
أكمل القراءة » -
الأبراج
تناول الثوم يساعد فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات ضغط الدم إلى أضرار جسيمة في الجسم، وبالتالي، من المهم للغاية أن تتخذ الخطوات اللازمة…
أكمل القراءة » -
صحة وبيئة
أدوية حرق الدهون خطرة على الصحة
وفقا للدكتورة يلينا بروكوبينكو أخصائية الغدد الصماء، تحظى المكملات الغذائية الحارقة للدهون بشعبية كبيرة، ولكنها ليست فعالة بنسبة 100بالمئة وغير مناسبة…
أكمل القراءة » -
صحة وبيئة
لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” للخس لا يمكن تخيلها
تشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس: تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري…
أكمل القراءة » -
طبخ
بيتزا بوفالينا من أشهر أنواع البيتزا الإيطالية.
المكونات: العجينة: 3 اكواب طحين منخول ملعقة كبيرة خميرة كوب ماء فاتر ربع كوب زيت نباتي 3 ملاعق سكر كبار…
أكمل القراءة » -
طبخ
تعرّف على هذه الوصفة الشهية
تورتيلا الإسبانية المقادير: – البيض : عدد 9 – ملح : رشّة (حسب الرغبة) – الفلفل : رشّة (حسب الرغبة)…
أكمل القراءة »